6月6日至10日,第九期“焕新计划”设计人生与社会影响力塑造主题课程在北京·宾大沃顿中国中心圆满收官!
来自全国各地的高水平运动员在五天的密集学习中,通过表演、人生设计课、沟通与表达、社会影响力塑造以及分组任务挑战五大环节的学习和实践,重塑个人底层思维系统、提升自我认知、打开视野、拓宽思路,构建社会影响力。在退役之后做好能量储备,在未来的人生赛道上继续奔跑,绽放光芒!
怡宝作为“焕新计划”战略凯发k8官方旗舰厅的合作伙伴,一直助力运动员人才可持续发展与职业发展,陪伴每一位运动员。
day 1
戏剧表演课
《一年一度喜剧大赛 2》编剧企鹅老师开启了本期课程的第一课——表演,带领同学们进入了喜剧的沉浸式体验,放下紧张心情,打开丰富的肢体语言。
喜剧演员、编剧、东北大学客座讲师宁家宇老师介绍了如何表达自己的故事,学习表达的逻辑与核心,让“我”的介绍产生更大的共鸣。
烛光晚课,抛开一切沉浸其中,体验浓烈的氛围感!
day 2
设计人生
在《设计人生》的课程中,来自上海纽约大学创意与创新设计艺术副教授的emily老师带领同学们体验设计思维的步骤:创意想法(使用者改进)——模型设计——重新定义问题——设计是一个过程(改进)——寻求帮助(用户思维),找到设计的路径,借助意义地图与奥德赛计划,让同学们认识到如何在反思中学习,打开人生探索的思维方式,肯定自己的想法。
焕新校友:全国青年女足联赛冠军,退役运动员张歌、全国女足足协杯冠军,退役运动员刘力豪、单板u型场地滑雪,退役运动员卢雨婷以“点亮思路”为主题,分享了自己退役前后的经历。
day 3
表达与沟通
奥运冠军演讲教练刘慕雅老师在第三天的课程中带领学员建立自己的故事银行、迭代思维,重新解锁自己的故事,用故事建立人与人的沟通,表达自己的观点和价值观。
国家生涯规划师、体育职业咨询师付宇同老师围绕体育产业中的几个经典案例回答了同学们在退役转型的的选择中面对一些实际问题,鼓励大家把职业路径走宽、开拓自己更多职业可能性。
焕新校友、中国女足超级联赛冠军王雨茜的主题演讲——“我是谁”——运动员身份认知偏差,讲述了自己如何用退役十年的亲身经历认识自我身份,消除模糊,重构不一样人生的经验。
本期学员,女足运动员江姗谈到自己在做的儿童体能研究方向,将理论与实践结合,同时根据个人经历,为运动员申请海外高校深造出谋划策。
day 4-5
社会影响力工坊
张明晶老师在第四天的《发挥体育优势,在商业中创作影响力》探讨的是如何发挥自己的潜力才能,把能做、可做、想做三者结合起来,找到适合个人发展的路径。
焕新校友、极限运动员何玉龙演讲的主题是《梦想,从未止步》,他的“登峰”经历诠释了完成梦想的过程很艰辛,不放弃才能登上巅峰。
胡杭老师的课堂上,给同学们展示了经典的商业模式案例,和运动员们根据自身优势和创业经验展开了落地性的探讨。同时,胡杭老师还从教育行业出发,结合多年行业经历与观察与运动员们展开了丰富的谈论互动。
孙小峰的《运动员职业规划》课程,系统分析了运动员退役后需要如何认识自我,找到自己要做的事情以及如何培养基本的职业技能。
day 5
分组任务挑战与颁奖
在和运动员接触的过程中,“焕新计划”发现,在“运动员”标签的背后,每个人都是一个鲜活、独特的人生样本,有着独特成长轨迹的同时,大家在某些层面上又表现出了极大的共性--坚韧、目标导向、热爱等等。
在第九期“焕新计划”的项目期间,每一天,我们都在和每位参与的运动员一起停下来,回看自己的过去,和同伴们分享出属于每个人独特的故事。
在课程的最后一天,我们邀请每一位运动员以创意演讲的方式,从运动员的智慧、运动员的精神、运动员的困境、运动员的未来四个维度去讲出自己的故事,讲出关于自我的沉淀,关于我与我们(团队)的难忘经历,关于我与世界的不断探索。
经过精心的准备,运动员依次展示她们的团队演讲,用一次有趣的团队实践将五天课程的精髓融合在一起,大胆尝试、寻求答案。
第九期“焕新计划”-设计人生与社会影响力塑造主题课程完满收官,退役转型运动员的未来才刚刚开启,人生不止赛场,赛场只是每一个运动员的起点。未来,我们都还需要一段漫长的成长时光。
自怡宝与“焕新计划"合作以来,我们看到了运动能愉悦身心的独特魅力和体育精神在当今时代对人起到的可持续的、持久的正面影响,因而怡宝希望与“焕新计划”携手,继续通过多种方式绽放出运动员的光芒,让每一位运动员在赛场外都有追求理想与卓越人生的可能性。“焕新计划”新一轮课程也即将开启,敬请期待!