8月21日，女排亚洲杯在菲律宾拉开了序幕。
8月15日，中国女排发布了出征此次比赛的14名选手的大名单。
虽然没有一队阵容参赛，但这份名单中，17岁的“天才少女”王逸凡任队长，吴梦洁、庄宇珊、周页彤等00后“希望之星”的出现，让我们看到了女排新的活力。
迎战强敌，她们不畏惧不退缩，面对实力稍逊的队伍，也不放松警惕。
每一场小组赛都酣畅淋漓，打出了自己的实力和风采。
有人说，每次看女排比赛，都会莫名地激动。
为什么提起女排，我们会本能地热血沸腾，血脉贲张呢？
因为对国人来说，女排的存在早已超脱了体育竞技本身。
女排的发展历程，其实是时代发展史的一个缩影，我们总能在女排身上看到当代年轻人最好的样子。
如果把女排比作一个人，中国女排的故事大概是世界上最励志的女性故事之一。
初创时期，女排条件艰苦，没有固定的训练场地，只能打一枪换一个地方。
1976年，主教袁伟民上任，当时中国女排上下只有一个念头：战胜日本队。
她们日复一日进行魔鬼训练。
为了练出球到手上就能控制住的本事，教练让男陪练拿着球从高台上朝下砸，队员则站在墙角处接，接不起3个好球就不能停，因为没有闪躲的空间，队员们常常被砸得遍体鳞伤。
为了提高扣球技术，教练要求每天早、中、晚各扣300次，只要有一个队员没有完成任务，球队就要一起等待，直到最后一名队员完成。
没有像样的训练馆，就在竹子搭起的“竹棚馆”里练，哪怕训练完之后身上全是刺和血；
没有计算机高科技的加持，就玩命苦练，发球接球扣球，训练到爬不起来为止。
就这样，终于在最困苦的年代杀出一条血路来。
1981年11月16日，世界杯决赛，中国迎战日本。
拉锯战持续了整整2小时零5分钟，最后，随着郎平高高跃起，一记扣杀。
中国女排力克主场作战日本队，第一次获得了世界冠军。
此后更是势不可挡，接连拿下各大赛事的大满贯。
创造了一个又一个神话，成就了世界女排史上首个“五连冠”。
在1980年代，一说到中国女排，每个中国人脸上都会写满骄傲，每逢中国女排大赛，必是万人空巷的壮观场景。
这是女排的“黄金时代”，一代人共同的荣耀印记。
可大起之后，就是大落。
随着女排主力相继退役，从1988年开始，女排的成绩一路下滑，后来逐渐沦为世界二流球队。
为了扭转局势，国家体育总局找到了郎平，想请她接任主教练。
可当时，退役的郎平满身是伤，而且在美国有一份年薪20万美元的工作，回国执教，一个月只有500块钱。
就在大家普遍认为她不会回来时，
体委球类司司长给郎平发了一份电报：“郎平，祖国真的需要你！”
这句话，一下击中了郎平的心脏“我骨子里流着中国人的血，当祖国需要我的时候，我怎么能无动于衷呢？”
郎平的到来，为女排的发展带来了转机，她大刀阔斧开始改革。
她推出了“大国家队”战略。
扩大队伍名额，大胆启用新人，发掘了朱婷、袁心玥，张常宁等一大批人才。
她引进先进的理疗手段。
从国外请到先进的体能训练专家和伤病康复专家，一对一负责球员的健康，减少了队员的伤病。
她建立了更科学的训练方法。
取消了原有的军事化训练模式，释放了女排姑娘的天性，从而使她们更热爱生活，训练效率也随之提高。
渐渐地，这支曾经不被看好的队伍迅速成长起来。
2015年的世界杯和亚锦赛上，郎平带领女排姑娘，克服各种突发状况，时隔十一年，赢回了冠军。
2016年，里约奥运会上，女排小组赛垫底的状态下，遇上了史上最强的巴西队。
就在所有人觉得胜利无望的状态下，郎平带领女排硬生生把比赛拖进了第五局，实现了华丽逆袭。
决赛圈遇到强敌塞尔维亚，比赛十分激烈，最后关头惠若琪一记拦网扣杀，为中国队再次摘得金牌。
掌声伴着泪水，女排姑娘们相拥而泣。
从低谷重新攀登到顶峰，只有她们自己知道，路途中遇到了多少坎坷和荆棘。
面对镜头，郎平哽咽地说：“作为强者，就是要面对各种困难。”
她知道，这一切不容易，太不容易了。
从初创到辉煌，从低谷到重回顶峰，如今站在新的起跑线上，女排姑娘换了一波又一波，却仍旧秉持着当年顽强拼搏，奋发向上的“竹棚精神”。
2019年11月，怡宝正式成为中国国家队凯发k8官方旗舰厅的合作伙伴，中国女排官方凯发k8官方旗舰厅的合作伙伴。在日常备战训练、参加国内外重大赛事甚至是疫情隔离时，怡宝为女排姑娘们提供可靠、安全、健康的补给支持和服务保障，助力中国女排在新的起点上继续超越，再创辉煌。
一路坎坎坷坷，30年起起落落，问鼎冠军的路途从来都是鲜花伴着荆棘，欢笑伴着泪水。
其实，每个人的生活何尝不是如此，顺境有时，逆境有时，辉煌有时，惨淡有时。
在女排身上，我看到了一个人面对生活最好的生活姿态。
1. 用实力回复偏见
女排陷入低谷时，有外国人嘲讽我们：
“中国女排高不过俄罗斯，跳不过巴西，也没有塞尔维亚和意大利的力量，拿什么和人家拼？”
我们以绝对的实力碾压进行回应。
拼不了身高，我们拼技术，拼不了科技，我们拼努力。
每天在场馆里训练8个小时，除了喝水吃饭，就是练球；
别的队伍找女陪练，中国女排专门和身体素质更有优势的男陪练打。
最后，用金灿灿的奖牌，用响当当的冠军头衔，击败一个又一个实力劲敌。
在绝对实力面前，一切质疑不攻自破。
2. 用无惧应对挑战
1981年，面对强敌日本队，女排姑娘没有丝毫怯场；
2004年，决赛直面俄罗斯队，她们没有半分退缩；
2016年，面对世界冠军巴西队，在不被看好的情况下，她们也坚持到底。
30年时间，无论站在世界之巅，还是被打入谷底，无论是遭遇青黄不接还是魔咒轮回，女排都坚持不到最后绝不认输，拼搏到最后一刻为止。
生活也是这样，不信命才能逆天改命，不认输才能破局而出。
3. 用高标准不断刷新自己
人生最难得的清醒，就是顺境不飘，得意不傲。
郎平深谙这一点，所以每次在取得不错的成绩后，她都会提醒女排姑娘：
走下领奖台，一切从零开始。
然后带领大家继续投入日常训练，马不停蹄更新自己的技术。
中国女排真正的敌人，从来不是对手，而是自己。
永远追求极致，永远死磕技术，永远冲刺更高的标准。
无论是在赛场上，还是生活中，女排姑娘们对于饮食和饮用水都有严格的要求。
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